Beauty-Tipps für den Sommer

Hitze und Haut

Wo Hitze einwirkt, entweicht Feuchtigkeit. Diese sehr allgemeine Regel gilt auch für die menschliche Haut. Das Gewebe verliert an Substanz und die Hülle wirft Falten auf. Diesen chemischen Hergang kann man z.B. an einem verschrumpelten Apfel in der Obstschale beobachten. Analog dazu führt Hitze dazu, dass der Talg in den Poren der Haut schneller abgesondert wird oder sich das Abstoßen von abgestorbenen Hautschuppen beschleunigt. Diese Prozesse lassen die Haut dehydriert und schuppig zurück. Dies kann oft auch mit einer erhöhten Reizbarkeit einhergehen oder die Bildung von feinen Linien und Falten begünstigen. All das, weil der Haut Feuchtigkeit entzogen wird und sie somit aus der Balance gerät.

Entspannung für Dich, reichlich Arbeit für die Haut!

Die Sonne konfrontiert die Haut mit UVA-Strahlen und UVB-Strahlen, die ihre Funktionen beeinträchtigen, wichtige Zellen schädigen oder sogar Gewebe zerstören können. Das bedeutet, dass die Haut rundum beschäftigt und bisweilen gestresst ist, während wir entspannt das schöne Wetter genießen. Das gilt besonders dann, wenn es an wichtigen Vitalstoffen mangelt, die für die schützenden und regenerierenden Abläufe benötigt werden. Allerdings können wir unsere Haut im Umgang mit der Strahlung durch geeignete Hautpflege unterstützen; beispielsweise mit Antioxidantien und einem effektiven Sonnenschutz.

Weitere Infos zum Thema „Funktionen der Haut“ findest Du hier. Außerdem haben wir einen Artikel mit allen relevanten Infos zu Strahlungsarten und ihren Auswirkungen auf die Haut.

Qualität statt Quantität

Wer sich die einführenden Passagen durch den Kopf gehen lässt, erkennt die zahlreichen Baustellen, die bei der sommerlichen Gesichtspflege berücksichtigt werden möchten. Das klingt nach aufwendigen Beauty-Sessions, um die Haut nach enorm warmen Tagen wieder aufzupäppeln. Tatsächlich ist es aber deutlich einfacher. Im Sommer kannst Du Dir sogar oft eine aufwendige Pflege sparen und stattdessen auf wenige Produkte setzen. Sich auf die wichtigsten Wirkstoffe zu fokussieren und diese gezielt anzuwenden, ist sogar besser für die Haut, da sie im Sommer leicht von einer Vielzahl an skincare-Produkten überfordert wird und dann erst recht mit Dehydrierung, einem öligen Film oder Irritationen reagiert. Der Clou dabei ist, sich auf die wahren Multitalente unter den Wirkstoffen zu fokussieren. Nachfolgend erläutern wir die drei wichtigsten Schritte für Hautpflege im Sommer.

Der körpereigene Allrounder: Hyaluron

Hyaluron wird vom Körper selbst produziert, um für die Spannkraft, Elastizität und einen ausbalancierten Feuchtigkeitshaushalt zu sorgen. Ab dem 25. Lebensjahr nimmt diese Produktion leider rapide ab. Bei zusätzlichen belastenden Umwelteinflüssen wie der Sonneneinstrahlung können die Versorgungsengpässe das Hautbild beeinträchtigen und anhaltende Folgen wie z.B. Falten verursachen. Es liegt also nahe, sich für die Hautpflege im Sommer ein Präparat mit Hyaluronsäure wie unseren Hyaluron Booster zuzulegen. So wird die Haut mit dem fehlenden Hyaluron versorgt und bekommt gleichzeitig ihre Feuchtigkeitsreserven wieder aufgefüllt; win-win also! Hier geht es zu einem ausführlichen Artikel über den Wirkstoff Hyaluron.

Antioxidantien – die Helden der heißen Saison

Auch der Verbrauch an Vitalstoffen wie Vitaminen und Schlüsselelementen wie Antioxidantien ist enorm. Schließlich ist die Haut sehr gefordert; sie entwickelt Bräune, repariert Schäden der eintreffenden UV-Strahlung und bildet unentwegt neue Zellen. Dementsprechend wichtig ist es, dass Du ordentlich Nachschub an Vitaminen lieferst. Bei den meisten Vitaminen handelt es sich nämlich um hervorragende natürliche Antioxidantien. Vitamine schützen uns nicht nur im Winter vor nervigen Erkältungen, sondern eben auch unsere Haut im Sommer vor Schäden. Grob gesagt schützen Antioxidantien Deine Haut vor Radikalen, welche z.B. durch UV-Strahlung entstehen. Wenn Du mehr dazu erfahren möchtest, haben wir hier einen ausführlichen Post über Antioxidantien und Radikale.

Gesichtsmasken zur Intensivpflege

Mit einer weiteren Komponente kannst Du dem Ganzen noch das i-Tüpfelchen aufsetzen: Die Haut nutzt die Gelegenheit der Hitzeeinwirkungen, um sich von entbehrlichen Elementen zu trennen. Wenn Du dem Gesicht gelegentlich eine Detox-Maske gönnst, unterstützt Du die Haut bei ihrer Tiefenreinigung. So wird die Angelegenheit beschleunigt, damit unschöne Begleiterscheinungen wie Pickel vermieden werden, die dem makellos gebräunten Teint im Wege stehen würden. Unsere BHA Mask mit Aktivkohle verhilft Dir zu einem reinen Hautbild und befreit Dein Gesicht von überschüssigem Talg und somit einem öligen Film auf der Hautoberfläche.

Über die Gefahr der Dehydrierung der Haut im Sommer hatten wir ja zu Anfang des Textes schon gesprochen. Auch für dieses Problem haben wir einen Retter in Form einer Gesichtsmaske im Sortiment: Unsere Rich Hydration Mask. Sie ist vollgepackt mit verschiedensten Feuchtigkeitsspendern und sorgt auch lange nach dem Abwaschen noch für prall gefüllte Feuchtigkeitsspeicher. Jeglichen Wasserverlust Deiner Haut durch Verdunstung oder Schwitzen füllt die Rich Hydration Mask im Nu wieder auf.

Du wünschst Dir nach all diesen allgemeinen Empfehlungen noch eine konkrete Routine? Kein Problem, lies doch gerne in unserem Artikel speziell zur Sommerroutine, welche unserer Produkte wir für die sonnigen Monate besonders empfehlen können.